甲状腺肿大怎样才能“吃”出健康?成都西部甲状腺医院,是西南地区大型甲状腺疾病专科诊疗医院,引进专业诊疗设备,特邀知名甲状腺专家定期坐诊,通过与多学科专家联合会诊进行病情沟通和评估,明确诊断方向,科学系统化诊疗,并在诊后进行效果跟踪,指导患者用药和预后康复工作,帮助患者远离甲状腺疾病困扰。
1. 要确定甲状腺肿大的病因是什么,如果是由缺碘引起的,那么就要吃含碘丰富的食物,如果是由高碘引起的肿大,那么就要少吃含碘丰富的食物;
2. 蛋白质类食物要多吃,比如一些瘦肉、蛋类和奶类,蛋白质是维持机体正常运转所必需的,是生命的载体,因此在生活中要以高蛋白食物为主;
3. 多吃新鲜蔬菜和水果,补充维生素,可以根据自己的需求,制成果蔬汁,或者单独吃水果,都是不错的选择呢,油腻的食物要少吃,特别是油炸油煎的食物,吃多了会加重肠胃负担;
4. 对于一些能致甲状腺肿大的食物一定不能吃,主要是一些十字花科食物,如卷心菜、白菜等。
甲状腺肿大怎样才能“吃”出健康?在生活中一定要养成良好的生活习惯和规律的作息时间,有任何问题都可以在线咨询我们的在线专家!