甲状腺结节是哪些原因引起的?

　　很多人都听说过甲状腺结节，体检的时候也经常被检出甲状腺结节，甲状腺结节是哪些原因引起的?大多数人还不是特别了解。甲状腺结节有良、恶性之分，如果没有及时发现、及时治疗，可能会导致压迫器官、恶变等情况发生。有些坏习惯会影响到甲状腺的健康，如果你有以下的不良生活习惯，为保护甲状腺健康，建议你尽早改掉。

　　甲状腺结节是哪些原因引起的?

　　1、生活作息不规律

　　很多人经常有晚上不睡，早上不起的习惯。喜欢熬夜，生活作息颠倒;或是由于工作压力，必须要加班，休息不好等。经常这样做会影响到身体的内分泌，长时间这样出现紊乱的状况也会影响到甲状腺。所以在日常的时候，能保证一个规律的生活是很有必要的，尽量选择一个正常的作息时间。

　　2、抽烟喝酒

　　在正常的交际、聚会中，避免不了会抽烟、喝酒，不仅仅是男性，现在有很多女性同志也会抽烟喝酒。不过这对身体没有丝毫好处，而且有些人在不吸烟的情况之下，还会被他人影响吸二手烟，如果长时间受到这样的刺激，甲状腺就会出现问题。

　　3、情绪激动

　　每个人的情绪变化都是特别明显的，在压力比较大的情况之下，很容易激动，出现悲伤、愤怒的情况，这个时候都对甲状腺产生不良作用。

　　4、接触辐射放射源

　　颈部X射线照射、工作生活中的辐射环境等，对甲状腺有所影响，还有可能促使结节恶变。

　　5、碘的不合理使用

　　在甲状腺激素合成的时候，碘是非常重要的一种成分，但是很多地区可能会没有这种元素，所以在饮食当中都会添加一些很此类物质的食物。但过多、过少的碘摄入，都会导致甲状腺可能会出现结节的问题。

　　6、缺乏锻炼

　　缺乏锻炼，会使身体的代谢能力变慢，很多垃圾会堆积身体内，时间长了以后免疫力都会下降，甲状腺也会出现问题，很可能会患上结节。平时可以适当的增加运动，这样也是预防甲状腺结节的一个好方法。

　　这些就是主要引起甲状腺结节的原因，相信大家已经清楚甲状腺结节是哪些原因引起的?要想甲状腺健康，日常就要注意保护好甲状腺，维持一个稳定的生活状态，保持饮食健康，情绪要稳定，同时做一些运动，这样才能够预防甲状腺结节。

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