了解引起甲状腺炎的原因，怎样预防甲状腺炎？

　　引起甲状腺炎的原因

　　1、遗传因素：约百分之5到百分之10甲状腺髓样癌有明显的家族史，而且往往合并有嗜铬细胞瘤等闰，推测这类癌的发生可能与染色体遗传因素有关。

　　2、碘元素摄入量的过多或者是过少是会造成这种疾病的发生。碘摄入量的过少造成此病的患者一般是出现在高原和山区地区的居民，因为在日常的生活中要多吃一些含碘量高的食物。相反的，沿海地区的居民则是因为日常生活过多的食用海鲜，导致身体中碘的含量过高导致的，因此要控制日常碘元素的摄入量。

　　3、其他甲状腺病变：其他的甲状腺疾病没有进行很好的治疗，也是导致甲状腺炎的病因。临床上有甲状腺腺癌、慢性甲状腺炎、结节性甲状腺肿或某些毒性甲状腺肿发生癌变的报道，但这些甲状腺病变与甲状腺癌的关系尚难肯定。

　　4、甲状腺炎形成的病因与上呼吸道感染有关，因为此病的发病会随着季节变动而变动、病且还有一些流行性，大家应该做好预防感染的措施，以免感染了甲状腺炎疾病，危害到自身的健康，影响患者的正常生活，给患者带来一些不必要的麻烦。

　　5、病人的血液中常常含有病毒抗体，因此也是常见柯萨奇病毒抗体，然后就是腺病毒抗体、或者是因为流感病毒抗体、腮腺炎病毒抗体等原因，但是真正的可以证明甲状腺炎的病因还没有完全找到，所以无法进行明确的断定。

　　日常生活中，怎样预防甲状腺炎?

　　甲状腺炎的预防是增强机体抵抗力，避免上呼吸道感染及咽炎，这些对预防甲状腺炎发生有重要意义，甲状腺炎是自限性疾病，他可以自已缓解，但也有相当部分病人因症状明显需要治疗。

　　平时的生活中应多吃一些可消结散肿的食物，如菱角、艿芋、芥菜、猕猴桃等。 好要增强身体的免疫力，生活中除了通过锻炼起到增强体质外还应该通过饮食来增强体质，可多吃一些香菇或蘑菇、新鲜的水果、木耳、银耳、山药等。

　　通过阅读文章，相信大家已经对及时了解引起甲状腺炎的原因，才能做好预防措施有了新的认为，想要预防甲状腺炎心理状态也是十分重要的，大家在生活中要保持乐观向上的心态，不能过分激动，忌焦虑，烦躁。多与别人沟通交流，缓解自己内心的压力。