甲状腺结节吃什么食物能散结?

　　甲状腺是人体分泌激素 重要的器官，影响着各激素水平的平衡，而甲状腺激素也参与着全身的代谢，提高人体的代谢水平，和人体健康密切相关。

　　甲状腺结节就是甲状腺周围长出的小肿块，平时用手可以触摸到，甲状腺结节生长到一定情况就会压迫周围的神经，使我们出现吞咽困难和疼痛的感觉。如果已经出现了甲状腺结节的话，需要及时的进行饮食调理。甲状腺结节吃什么食物能散结，平时如果多吃一些活血散结食物，或许可以消除甲状腺结节。

　　甲状腺结节吃什么食物能散结?

　　1.白萝卜骨头汤

　　白萝卜骨头汤能够止咳清肺，也能清热去火， 重要的是骨头汤偶遇丰富的钙和磷元素，对于甲状腺结节的人来说很有帮助，可以调节体内微量元素的平衡，以达到缩小甲状腺结节的效果。

　　2.冬瓜

　　它含有丰富的维生素B，有一部分有甲状腺结节的炎症反应的，可以用冬瓜来缓解，额二七冬瓜能够减缓甲状腺结节的生产，或者一些起床有水肿的人，也有一定的缓解作用。冬瓜里还含有大量的纤维素，对于便秘的人来说也可以多吃些，促进肠道的蠕动，排出肠道内的毒素，平时吃冬瓜，对于有甲状腺结节的人，有很多的好处。

　　3.醋

　　醋的作用其实非常大，对人体也是非常有益的，比如补充胃酸含量，用于开胃消食，还有就是预防血管硬化，软化血管的用，那么对于甲状腺结节的人来说，也大有益处，甲状腺结节如果过硬的话，会对周围的血管组织带来压迫，那么醋就能有效的缓解甲状腺结节对于周围组织的压迫，减轻对身体的伤害。

　　4.黄瓜

　　很多女性在护肤的时候，会用黄瓜敷脸，因为黄瓜有丰富的维生素C和一些矿物质，经常敷脸可以让皮肤更加的光滑细嫩，还有淡化斑点和延缓衰老的作用。那么对于甲状腺结节的人来说，多吃一些黄瓜，可以减缓甲状腺结节的生长，从而慢慢的让结节变小，恢复身体健康。

　　5.鱼鳔

　　鱼鳔有海洋人参的说法，也被称作是花胶，是一个高蛋白低脂肪食物，营养价值非常高。鱼鳔里面还含有很多胶原蛋白，很多女性也喜欢吃，可以用来增加皮肤弹性减少皱纹。对于甲状腺结节的人来说，有着可以化瘀散结的作用，可以减轻甲状腺对周围组织的压迫。

　　甲状腺结节患者平时还应该尽量的戒掉熬夜，吸烟，喝酒等不健康的生活习惯。甲状腺结节患者平时也可以适当的喝一些有利于疏通结节的养生茶或许可以帮助我们消除结节，恢复甲状腺健康。